好久沒出門騎車了，幾乎要忘了怎麼入卡囉！
台北在週六終於擺脫連日來的陰雨天，老天爺給了大家一個秋高氣爽的好天氣；我們要騎車來去陽明山了，Yah~~
看哪！這麼好的天氣
往平等里的路上
好久沒有拍這樣的騎車照囉
爬到平等里的高點，我們最愛坐在這個路旁了，上次一坐就是半小時
，這次有虎隊長在，坐個十分鐘就好；我們還要往冷水坑，賞芒去。
好久不見的浩浩 (謝謝他這次專程幫我們帶水壺來，還陪著我們一路輕鬆騎)、小銘、肯尼士、阿獸和小陳 (以上都是死亡之組的基本卡卡)
我來也！
印象中，我們好像沒有騎公路車上冷水坑，一個月前來過一次，當時後飛輪有問題，只剩23T，唉唉~卡在半路，無功而返；這次在虎隊長領軍之下，我...我無謂如何都要騎上去
。
換上29T的後飛輪，再上不去，以後就不要騎車了
！.....啊.....不是啦
以後都騎河濱好了。
下平等里右轉後，往上經過往涓絲瀑布的登山步道入口，就是那一串讓人腿軟、看了就怕的陡坡，再加上可恨的遊覽車，隨時會轉進來，已經快呈現無氧狀態的我，還要吸著排放出來的黑煙，痛苦~痛苦啊！
看到這樣的風景，一切都值得了
又到了芒花的季節
頓時年輕二十歲的虎隊長
相親照
再來一個相親照
虎隊長：小陳、小銘，以後就是小虎隊的成員囉！
小陳&小銘：
肯尼士：唉呀~~幹嘛那麼累；休閒騎才是王道啦！
蘇菲：
上次死亡之組在竹子湖青菜園的聚餐，讓人念念不忘，原本一行人是要往竹子湖的，但是，一想到晚上還有PUMA螢光夜跑，若再往竹子湖去，回到家大概就要出發去報到了；死亡之組的執行長想起LH姐介紹一家在永公路上“水上船屋”，聽說也是經濟實惠又好吃，二話不說，一行人馬上投降。
下滑平等里到往永公路的方向右轉，在路口就可以看到船屋的指標，十一點鐘，我們是最早的客人。
水上船屋
台北市陽明山菁山里永公路530號
02-2861-6248
餐廳裡有很大的魚池，裡面養了好多好大的魚。
夏天坐在藤架下吃飯，一定很有Fu
小銘：嘿嘿~今天吃什麼好呢？....每一道都來一份好了
眾人：
這家比起竹子湖青菜園，有過之而無不及哦！菜色也是各有千秋，價格也平實。
炸豆腐：一入口，眾人皆發出讚嘆“這個好吃！”
手工小饅頭：蘇菲感覺蠻驚豔的，算是吃過的平等里小饅頭中最好吃的。(報出大姐名號招待的
)
其他菜色還有：炒高麗菜、燙地瓜葉、麻油川七、五更腸旺、蔥爆牛肉，也都做的水準之上。
一人130元，眾人覺得飽的剛剛好。
((小銘回家後是不是和親愛的老婆再去吃一頓，我們是不知道啦...
))
上菜...二十分鐘後的模樣 (為顧及他人心理狀態，所以菜色皆不入鏡)
小陳：吼！你們就不知道，那個青衣有這麼大隻啦！好吃的要命.....
眾人：
回程時，在大佳河濱看到晚上螢光夜跑的看板，想到晚上黑漆漆，趕緊趁白天合照。
晚上出發時的氣球門
今天的白天就在美景中結束，晚上還有個10K路跑在等著，一日二鐵，超充實的一天。
晚上的大佳河濱，不冷不熱微風徐徐，再適合跑步也不過了。出發後二公里，右腳小腿肌肉非常緊，像快抽筋的痛楚，只能放到極慢的速步前進，身軀沒有任何庝痛、呼吸也是平緩的很，完全沒拉上來過，忍著痛，到了折返點，小腿的庝痛稍稍減緩，開始邁開較大的步伐趕進度，通過終點時一小時十分，比上次NIKE路跑快了11分鐘，我想是夜晚太舒服的功勞。
活動結束後，還和大夥們到寧夏夜市吃吃喝喝 (謝謝國鈞的美味豆花)，聊到忘了回家。明天還有續攤，相約流星雨阿嬤家見；期待明天的大餐......
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