10/20
韮菜炒豬肉片 / 青椒、胡蘿蔔炒鮮香菇 / 炒芥蘭
10/21
魚香茄子 / 木耳炒小黃瓜
(最近菜價還是很高，我們二個過敏體質的人，在食物選擇上有很多需要忌口的，尤其是海鮮，最近嚴重的過敏，讓我已經完全斷了這條路了
；菇類含有過敏源，也要少吃，嗚~嗚~這二種可是我以前的最愛呢！別說加工食品了，更是少吃，有時候真不知道能買什麼？其實皮膚不好的人，茄子似乎也要少吃....)
10/22
滷豬腳 / 牛蒡拌韮菜 / 蕃茄蛋燴豆腐 / 青江菜炒香菇
晚餐
阿華鯊魚煙 (台北市涼州街34號 02-25534598) / 什錦湯麵 / 煎香魚
(肯尼士愛吃這家的鯊魚煙，自從我去買過一次之後，我們常念念不忘；不過，它是開白天的，只開到六點，第一次去撲了空，老闆娘說如果要，打電話去她幫我留，但是下午六點半前一定要去；但很好笑的事，正要走時老闆娘突然說，有一份客人訂的沒來拿，就賣給我；我才剛付了錢，準備走人，就見到一個騎摩托車的阿ㄅㄟ，急吼吼的要拿鯊魚煙，當時已經六點35了，那個阿ㄅㄟ應該是熟客，就跟老闆娘拌起嘴來，我趕緊溜走，免得被要回去~哈哈。
後來，有次回鄉下還買給爸媽吃，連我那挑嘴的老爸，也沒多囉嗦的吃了好多，可見品質有多好！說到我那挑嘴的老爸，他超級注重食物是否新鮮、是否有過重的添加物、是否烹調得宜，而且，他常天馬行空的亂煮東西，但卻又異常美味，我常想，若他去專研料理，絕對會是世界頂尖的大廚，只可惜，他太愛變化了，只是個超愛美食的人；還記得他常耳提面命的交待我們，加工食品要少吃，含有各種有害的物質，尤其是大陸貨，念了很多年後的今天，不斷地有毒食品被爆出來，才知道他的真知灼見。)
什錦湯麵：
(加了很多蔬菜，蕃茄、洋蔥、小黃瓜、小白菜、辣椒、貢丸、蔥，配上在cosco買的大份量的細麵，個人覺得不錯吃)
10/23
午餐公休
晚餐
雞油乾拌麵 / 冬瓜雞湯 / 鯊魚煙 / 寧夏夜市人氣滷味
(這個乾拌麵真是好吃，算是個人的得意之作，把媽媽的愛心雞上的幾塊皮或油取下，切碎；再放入少許的橄欖油中，小火將油爆出，再將蒜末、蔥花、醬油、鹽、胡椒粉等調味加進去拌勻；再將燙好的細麵和青菜拌入，味道非常香。雞肉和冬瓜一起煮熟後，加點嫩薑絲，是我很喜歡的一道湯。)
10/24
滷味 / 炒高麗菜 / 白菜炒鮮香菇
(公司有下午茶，晚上要吃喜酒，中午不用吃太飽，把昨晚的滷味切點薑絲配、再加上青菜們，就是午餐。)
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